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【經期保健】經期如何保養,女性經期保養,經期保健

經期保健

每個月的那幾天總是讓許多的女人痛苦難言。進入經期,是身體最脆弱的時候,此時機體的抵抗力較差,如果不注意自身養護的話,隨時都有可能會落下一些病根或引起某些婦科疾病

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女孩月經期間很敏感,臉上長痘、身體難受、脾氣暴躁,恨不得身上掛個牌子標識「別惹我」,雖然壞處不少,但...瀏覽全文>>

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少女月經期,大腦興奮性降低,全身抵抗力有所下降,機體容易疲勞,也容易受涼感冒或患其他病癥。所以,少女...瀏覽全文>>

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月經期是女性的瘦身福利期,也是荷爾蒙調整期,在這個非常時期,你一定不要錯過這7件美事,身心放松的同時...瀏覽全文>>

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女人每個月總有那么幾天,這幾天正常了女人的自身健康、后代的孕育才有保障。但是,生活中經期的延長,月經...瀏覽全文>>

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綠茶中含有較多的鞣酸,會與食物中的鐵分子結合,形成大量沉淀物,防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。而女性在經...瀏覽全文>>

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經期飲食需注意 這些水果不能多吃

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女性經期來臨時,飲食要尤為注意。因為經期期間的飲食是會影響到女性的身體狀況,例如會出現痛經的問題。因...瀏覽全文>>

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大姨媽的每次拜訪不僅讓無數女性精神上、心理上困惱,而且讓女性暫時性地變成一種傷感、脆弱的生物。更要命...瀏覽全文>>

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女性經期保健 7個要點要注意

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月經期是女性朋友的正常生理周期,它的正常時間一般為2~7天,少數為3~5天。可是有些女性朋友的經期卻是比...瀏覽全文>>

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很多女性朋友會遇到這樣的問題,經期時內褲不小心沾上了血漬,很不好清洗。沾上血漬的內褲應該怎么清洗呢?...瀏覽全文>>

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女人經期劇烈運動 會誘發內異癥

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●青春期女孩痛經少有內異癥,多數屬于功能性痛經 ●痛經嚴重或持續時間長者莫強忍,可少量服用止痛片并盡...瀏覽全文>>

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